如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
杀戮仙尊：第117章 恐怖剑意 发表于 2019-06-24 17:26:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
败给娇嗔：冰岛蜜月 发表于 2022-03-21 11:52:502、坚持按摩穴位
休闲：我，钓鱼人游钓天下：第069章 我只是个司机 发表于 2021-01-11 22:59:48有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
肆意人生路全文：3710：不要纠结 发表于 2020-01-09 12:35:59平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
开局被迫加入了金刚寺：新书《苟在异界成武圣》 发表于 2022-11-08 08:53:00